Frauentempelgruppen
Was erwartet Dich in meiner Frauentempelgruppe,
in diesem lebendigen Frauenkreis?
Du wirst
- neue Erfahrungen machen, die dich in deinem tiefsten Inneren berühren
- deinen unbewussten Prägungen auf die Spur kommen
- alte Muster und einschränkende Glaubenssätze transformieren
- den Atem als transformierende Kraft nutzen lernen
- Tränen der Berührung und der Erleichterung vergießen
- ein neues Selbstbewusstsein, eine neue Selbstliebe erfahren
- eine neue Beziehung zu dir selbst und anderen entwickeln
- in deinem Alltag zufriedener, in deinen Entscheidungen klarer sein
- deine Gaben zum Wohle aller leichter in die Welt tragen
- auf mentaler, emotionaler, spiritueller Ebene wachsen und
- gesünder, kraftvoller, intensiver deine Weiblichkeit leben
und das alles erfährst Du in einem geschützten, sicheren Raum, in spielerischer Art und Weise! Eine treue Wegbegleiterin und weise Frau nennt unseren Frauenkreis ein von „Licht durchflutetes Gewächshaus“ !
Was ist eine Tempelgruppe und was macht Frau dort?
„Ich weiß zwar nicht genau, was da passiert, aber irgendwie berührt es mich!“ sagen Frauen oft nach einem ersten Abend im Kreis.
Auf spielerische Art und Weise entdecken wir die „Göttin“, das „heilige Weibliche“ wieder in uns. Wir erleben die Langsamkeit, die uns im hektischen Alltag oft fehlt, als heilsam. Die Gedanken werden ruhiger. Wir beginnen, mehr zu FÜHLEN. Das Gespür für unser Inneres, für unsere Intuition kehrt zurück.
Mit dem FÜHLEN kommen auch alte verdrängte Erinnerungen oder unbewusste Gedanken z.B. der Unzulänglichkeit zurück. Wir beginnen zu verstehen, wie sehr wir uns an gesellschaftliche, ja vielleicht sogar patriarchale „Normen“ des Frau Seins angepasst haben, wie sehr wir uns von der natürlichen Wesensart der Weiblichen entfernt haben.
Wahres FrauSein, Weiblichkeit ist für viele von uns eine unerfüllte Sehnsucht geblieben.
Im Kreis bist du eingeladen, Dir selbst näher zu kommen und die andere so anzuerkennen, wie sie sich dir zeigt. Wir legen Vorurteile ab, üben achtsames, fühlendes Zuhören, fühlende bedingungslose Präsenz. Wir meditieren, singen und tanzen.
Wir nutzen die absichtslose Berührung für die Erfahrung einer tiefen
inneren Gelassenheit und eines vollkommenen, inneren Friedens.
In diesem Frieden erfahren wir unseren weiblichen Körper wieder neu als ein echtes Wunder der Natur. Wir beginnen, die Göttin in uns zu verKÖRPERN.
Auch auf der Suche nach einer uns gemäßen Spiritualität sind wir immer wieder den männlichen Lehren und Lehrern, den Gurus und vielleicht auch einmal Erleuchteten begegnet. Wir sind nach Indien gereist, haben den Buddhismus studiert oder haben auf viele andere Weisen nach „der Göttin“ im Außen gesucht.
Die „Göttin“ aber lebt in uns!
Im Spiegel anderer Frauen gelingt es uns leichter, aus dem weiblichen Mysterium neu zu schöpfen. Komm, nimm Deinen Platz im weltweiten Kreis von erwachenden Frauen ein!
Termine und Infos
Termine und Infos Tempelgruppe Essen
Die Tempelgruppe trifft sich regelmäßig alle zwei Wochen am Donnerstag Abend in der Physiotherapie-Praxis Vivo-med
in 45136 Essen, Schürmannstr 19a
Die Tempelzeiten 2025 sind 19:00 – ca. 21:30 Uhr
2026
Januar 08.01.
Februar 05.02.
März 05.03.
April 09.04.
Mai 07.05.
Juni 11.06.
09. Juli
06. August
September Sommerpause
08. Oktober
05. November
03. Dezember
Der Tempelbeitrag beträgt 40,00 Euro
Ermäßigung für Geringverdiener gerne auf persönliche Anfrage
Hier kannst Du Dich anmelden: info@zentrumfuerweiblichkeit.de, oder per SMS an Tel.: 0170 9655705
The Global Sisterhood Manifesto
unsere Grundhaltung für ein liebevolles Miteinander unter Frauen!
04. Juli 2026, 09:00 bis 20:00 Uhr
05. Juli 2026, 09:00 bis 14:00 Uhr
Verwurzelung & Freiheit, verkörperte Bewusstseinsarbeit für Frauen
Ein Wochenende für Frauen, die ihr Leben tiefer atmen und transformieren wollen. Es gibt Augenblicke, in denen wir spüren: Das Leben will wirklich ganz gelebt werden. Nicht lauter, nicht größer – sondern lebendiger, freier, spontaner, kreativer, mutiger, freudiger. ECHTER. Und doch halten wir [...]
Ein Wochenende für Frauen,
die ihr Leben tiefer atmen und transformieren wollen.
Es gibt Augenblicke, in denen wir spüren: Das Leben will wirklich ganz gelebt werden. Nicht lauter, nicht größer – sondern lebendiger, freier, spontaner, kreativer, mutiger, freudiger. ECHTER. Und doch halten wir uns zurück und
wählen das Vertraute statt des Ersehnten. Warum?
Weil wir vergessen haben, dass Freiheit nicht im Kopf entsteht. Wir sind endlich, gebunden an Zeit und Form und doch tragen wir etwas Grenzenloses in uns. Zwischen Verwurzelung und Weite spannt sich unser Leben auf. Wenn wir unseren Körper wirklich bewohnen, durch Atmung, Fühlen und Bewegung, öffnet sich ein Raum: Wir können neu wählen.
Was Dich erwartet
In einem geschützten Kreis von maximal 10 Frauen, eingebettet in die Natur, entsteht ein Raum für tiefe Verkörperung und bewusste Erfahrung.
Dieses Wochenende verbindet:
körperorientierte Übungen und Faszientechniken (zur Lösung von Spannungen nicht nur im Bindegewebe)
Meditation und Rituale
Wissen zu alten Paradigmen und neuen Körper-Perspektiven
verschiedene Atempraktiken
als Herzstück: den verbundenen Atem, eine sanfte, kraftvolle Methode, die dich in erweiterte Bewusstseinszustände führt: klar, präsent und tief mit dir verbunden.
Viele Frauen erleben dabei:
neues Vertrauen in ihren Körper
Zugang zu verborgener Lebenskraft
emotionale Klärung
innere Weite
tiefe Verwurzelung in sich selbst
Freiheit entsteht hier nicht trotz des Körpers –sondern durch ihn.
Atemzug für Atemzug. Nimm diese Erfahrung mit in deinen Alltag.
Ich freue mich auf Dich –
mit offenem Herzen, weitem Atem und einem sicheren Kreis.
Beate
03. Oktober 2026, 09:00 bis 20:00 Uhr
04. Oktober 2026, 09:00 bis 14:00 Uhr
Atem der Liebe – In Freiheit & Ganzheit ankommen
Ein Wochenende der verkörperten Liebe – für Frauen & Männer, die ihre inneren Polaritäten in Balance bringen möchten Du spürst es vielleicht schon länger: Dein Körper ist mehr als eine Hülle. Er ist der Zugang zu Lebendigkeit, innerer Freiheit und echter Liebe. Kraft und Weichheit, Klarheit [...]
Ein Wochenende der verkörperten Liebe –
für Frauen
&
Männer,
die ihre inneren Polaritäten
in
Balance bringen möchten
Du spürst es vielleicht schon länger: Dein Körper ist mehr als eine Hülle.
Er ist der Zugang zu Lebendigkeit, innerer Freiheit und echter Liebe. Kraft und Weichheit, Klarheit und Hingabe, Struktur und Fließen. Oft leben wir einseitig: im Tun ohne Fühlen, im Funktionieren ohne Tiefe, in Kontrolle statt im Vertrauen. Heilung geschieht aber nicht im Kopf. Sie geschieht im Nervensystem. Im Fasziengewebe. Im Atem.
Atem für Atem kannst Du das Rätsel und die Antwort erfahren.
Als Ärztin mit über 40 Jahren Erfahrung verbinde ich medizinisches Wissen mit körperorientierter Bewusstseinsarbeit. In einem geschützten Kreis von maximal 10 Menschen entsteht ein Raum, in dem du nicht etwas werden musst – sondern ganz wirst. Ob du neu dabei bist oder bereits mit Atem und Verkörperung gearbeitet hast: Hier öffnet sich ein Raum, in dem Liebe als lebendige, spürbare Kraft erwacht – jenseits von Rollen, Geschlechtern und Bedingungen.
Was dich erwartet
Körper- und Faszientechniken zur Lösung tiefer Spannungsmuster
Regulation des autonomen Nervensystems
Geführte Meditationen und Herzarbeit
Wissen aus Medizin, Bewusstseinsforschung und transformativer Atemarbeit: Warum alte Paradigmen uns vom Lieben abhalten und wie wir sie durchbrechen
Verschiedene Atempraktiken
Herzstück: Der verbundene Atem – eine sanfte, kraftvolle Technik, die dich in erweiterte Bewusstseinszustände führt: tiefe emotionale Klärung, Zugang zur Quelle der Lebenskraft und direkte Erfahrung bedingungsloser Liebe
Viele erleben dabei:
Den Körper als lebendige Quelle unendlicher Energie
Eine neue, freie Art zu lieben – sich selbst, andere, das Leben
Integration weiblicher und männlicher Anteile
neue Präsenz in Beziehungen
Innere Weite, die bleibt: Auch im Alltag spürbar als mehr Präsenz, Freude und Verbundenheit
Atemzug für Atemzug entsteht Ganzheit. Nicht als Idee – sondern als verkörperte Erfahrung.
Werde Teil unserer Bewegung für Transformationsräume – wo Menschen wirklich ankommen, heilen und lieben lernen.
Ich freue mich auf dich – mit offenem Herzen, klarem Atem und tiefer Präsenz.
Beate